Gyógyuljon nevetéssel!

(gyógyító nevetés 8/7)

Gyógyuljon nevetéssel!

Egyes kutatások szerint a nevetés pozitív fizikális változásokhoz vezethet, így javítja az általános egészségügyi állapotunkat is. A Loma Linda Egyetem kutatói a nevetés gyógyító hatását demonstrálták nemrég egy dupla vak tanulmány keretében.

A tudósok állítása szerint a nevetés növeli a béta endorfinok és az emberi növekedési hormonok jelenlétét a szervezetben. Ezek növelik a szervezet immunitását és javítják az általános kedélyállapotot.

A nevetés továbbá csökkenti a három legfontosabb stresszhormon, a kortizol, az epinefrin és a dopac jelenlétét, így ezzel is javítja az egészségi állapotot, és csökkenti a belső feszültséget.

"A humor kiváló eszköz a stressz és a krónikus fájdalom csökkentésére - nyilatkozta Dr. Topher Stephenson, az Új-Mexikó Egyetem Gyermekkórházának munkatársa - A nevetés endorfinokat szabadít fel, ami elősegíti a mélylégzést és enyhíti a krónikus fájdalmakat."

Dr. Stephenson Bobo Doddlemeyer néven bohócként is fellép néha a gyermekkórház betegeinek, ahol nevetéssel próbálja enyhíteni a gyermekek fájdalmait.

Üzen az arc

(Gyógyító nevetés 8/6)

Üzen az arc

Ez a leggyakoribb változás az arcunkon: a semleges mimikát a nevetés valamelyik fokozatára módosítjuk anélkül, hogy különösebben gondolkoznánk rajta, és tudatossá válna a folyamat. A nevetésre csak az esetek 10-20 százalékában ad magyarázatot, hogy előzőleg valami humorosat láttunk, hallottunk vagy olvastunk. A legtöbbször arról van szó, hogy a nevetéssel üzenetet küldünk más embereknek. Maga a szándék egészen különböző lehet, pl. jelezzük, hogy mi is élvezzük azt a helyzetet, amiben vagyunk vagy örülünk az illető jelenlétének, magunkra akarjuk vonni a figyelmét, stb.
A nevetésnek biológiai, érzelmi, gondolkodásbeli és társadalmi összetevői vannak, de mindennek a mélyén az agyban fellelhető különleges képlet - a boldogság, az élvezet és az öröm központjának átmeneti izgalma rejlik. Ahányszor nevetünk, ezen a bizonyos agyterületen kimutatható a fokozott ingerületátvitel. Feltehetően az állatvilágból örökölt képességünk, hogy a félelmet a jó közérzet és a nevetés kiváltásával próbáljuk elűzni. A nevetés ugyanis nem az ember monopóliuma. A majmok vigyorgása vagy a kutyák játék közben látható, jellegzetes arckifejezése szoros rokonságban van azzal a bonyolult mentális, testi jelenséggel, amit nevetésnek hívunk. Persze amikor az ember mosolyog, kuncog, hahotázik vagy ironikusan elhúzza a száját, az mindig tartalmaz valami társadalmi többletet is.

A homloklebeny dönt a nevetésről

(Gyógyító nevetés: 8/5)

A homloklebeny dönt a nevetésről

Amióta nagy felbontású tomográfokkal dolgoznak a kutatók, pontosan be tudják határolni az agynak azt a "szegletét", ahonnan a nevetés elindul. Ez valahol a homloklebeny közelében, a látóközpont mögött található. A baloldali homloklebenyrész analizálja a hallott vagy olvasott humoros történet, helyzet szavait és nyelvi struktúráját, miközben a jobboldali lebenyrész végrehajtja az intellektuális méricskélést, és csak ezután ítél valamit valóban viccesnek. Ez a folyamat nyilván egyénre szabott, hiszen nem mindenki nevet ugyanazon a történeten. Ha a humoros helyzet, szöveg átment az összes szűrőn és nevetésre méltónak találtatott, akkor az agyunk motoros mozgásokat irányító részében fennmarad az izgalmi állapot, és neveltetésünktől, valamint a körülményektől függően elmosolyodunk, vagy harsány hahotában törünk ki. Az emberi nevetés gyakoriságát, milyenségét ezek szerint ősi - majdhogynem genetikai - minták, egyéni, örökletes tényezők és társadalmi elvárások egyaránt befolyásolják. De vannak olyan agyi elváltozások, sérülések, mentális betegségek is, amelyek következtében az emberek arca mintegy megkövül, képtelenek a jókedv, sőt bármiféle érzelem kimutatására.

Gyógyuljon nevetéssel!

Gyógyuljon nevetéssel!

(Gyógyító nevetés 8/4. rész)

Egyes kutatások szerint a nevetés pozitív fizikális változásokhoz vezethet, így javítja az általános egészségügyi állapotunkat is. A Loma Linda Egyetem kutatói a nevetés gyógyító hatását demonstrálták nemrég egy dupla vak tanulmány keretében.

A tudósok állítása szerint a nevetés növeli a béta endorfinok és az emberi növekedési hormonok jelenlétét a szervezetben. Ezek növelik a szervezet immunitását és javítják az általános kedélyállapotot.
A nevetés továbbá csökkenti a három legfontosabb stresszhormon, a kortizol, az epinefrin és a dopac jelenlétét, így ezzel is javítja az egészségi állapotot, és csökkenti a belső feszültséget.

"A humor kiváló eszköz a stressz és a krónikus fájdalom csökkentésére - nyilatkozta Dr. Topher Stephenson, az Új-Mexikó Egyetem Gyermekkórházának munkatársa - A nevetés endorfinokat szabadít fel, ami elősegíti a mélylégzést és enyhíti a krónikus fájdalmakat."

Dr. Stephenson Bobo Doddlemeyer néven bohócként is fellép néha a gyermekkórház betegeinek, ahol nevetéssel próbálja enyhíteni a gyermekek fájdalmait.

Egy 26 éves ausztrál nő egy éttermi beszélgetés közben nevetőgörcsöt kapott. Olyannyira nevetett, hogy véletlenül lenyelt közben egy 16 centiméteres teáskanalat.
A kanál lecsúszott a torkán egészen a gyomorszájáig.
A Sunday Telegraph tudósítása szerint a nőt a közeli Canterbury kórházba szállították és a kanalat csak egy bonyolult 90 perces operáció során tudták eltávolítani.

Ez nem álhír, az anyagot a Medipress hírszolgálattól vettük át!

Vereb és Nadap

Díszvendégünk: Vereb és Nadap
2009. július 3.
16.00 órától: A MAGYAR HONVÉDSÉG programjai
Helyszín: szabadtéri színpad és környéke

18.00 órától: Mikkamakka Játéktár
Kreatív Kézműves Műhely

18.00: Sportpercek a szabadtéri színpadon
18.00 Nyugodt mozgás: Bijobagim bemutató
18.30 A Velence Resort & SPA Wellness hastáncos csapata

19.00 MESEJÁTÉK
A három kismalac és a vicces farkas


20.00 Díszvendégeink: Vereb és Nadap

Közreműködnek:
Verebi Tagóvoda középső- és nagycsoportosai
Verebi Végh János Tagiskola tanulói
Dalosajkú Szépasszonyok Kara


21.00 FEKE PÁL és FEJES SZANDRA a Társulatból


TÓPARTY Magyar slágerekkel DJ SMASH-től I.

22.30 CRYSTAL

TÓPARTY Magyar slágerekkel DJ SMASH-től II.


Egész napos programok:

Viszmeg Györgyi festőművész kiállítása az
„Üzleti és művészvilág a gyermekekért Alapítvány” javára

Kézműves vásár




2009. július 4.

16.00 órától: A MAGYAR HONVÉDSÉG programjai
Helyszín: szabadtéri színpad és környéke

18.00 órától: Mikkamakka Játéktár
Kreatív Kézműves Műhely

18.00: Sportpercek a szabadtéri színpadon
18.00 Nyugodt mozgás: Bijobagim bemutató
18.30 A Velence Resort & SPA Wellness fitness csapata

19.00 RICSI BOHÓC

20.00 Lőrincz Péter autóversenyző, a Diamond Racing csapat tagjának bemutatkozása Metalex-Honda autójával (kategóriája: E-1600)


21.00 OLÁH IBOLYA

TÓPARTY Magyar slágerekkel DJ SMASH-től I.

22.30 FENYŐ MIKLÓS

TÓPARTY Magyar slágerekkel DJ SMASH-től II.



Egész napos programok:

Viszmeg Györgyi festőművész kiállítása az
„Üzleti és művészvilág a gyermekekért Alapítvány” javára

Kézműves vásár

A főnöki vigyor ragadós!

A főnöki vigyor ragadós

(Gyógyító nevetés 8/3. rész)


A nevetés legtöbbször kapcsolódik valamilyen pozitív lelkiállapothoz, jókedvhez, derűhöz, örömhöz, de az esetek egy részében egészen másról van szó. Az ember minden megnyilvánulásával bonyolult társadalmi szerepeket ölt magára, és ezek bizony gyakran igencsak nélkülözik a pozitív érzelmeket. Vagyis sokszor csak azért nevetünk, mert jó benyomást akarunk kelteni másokban, de valójában egyáltalán nincs jókedvünk. Sőt akár meg is fojtanánk azt, akit éppen elbűvölünk ellenállhatatlan mosolyunkkal... Ha a főnök mosolyog - pláne ha még nevet is, akkor a beosztottak többsége, függetlenül valódi érzelmeitől kötelességének érzi követni őt. Ellenállhatatlanul mosolyognak a szélhámosok, a házasságszédelgők, nőcsábászok, a csalók, sőt kriminológusok szerint a sorozatgyilkosok is. Vagyis a nevetésnek is megvan a sötét oldala. Mentségünkre legyen mondva, ilyesmire az állatok is képesek, az emberszabású majmok például a náluk nevetésnek számító barátságos fogvicsorgatást könnyen átváltják fenyegetőzésbe. Ilyenkor marad a vicsorgás, de a közben kiadott hangok már nem jóindulatról, hanem támadó szándékról árulkodnak.
A nevetés, a mosoly társadalmi szerepe alig túl becsülhető, hiszen javítja az emberek közérzetét és erősíti társas kötődésüket. A gyerekek nevetnek a legtöbbet, ezért is fontos, hogy a lehető legtöbbet legyenek más gyerekek társaságában. A kortársakkal való együttlét, játék, közös tevékenység alakítja ki azokat a pozitív érzelmi kötődéseket, társas készségeket, amelyek az egészséges és jókedvű - nota bene - boldog felnőtté váláshoz elengedhetetlenek.

Utánzés vagy öröklés (Gyógyító nevetés 8/2. rész)

Utánzás vagy öröklés

(Gyógyító nevetés 8/2. rész)

A Parkinson-kórban szenvedők és a súlyos depressziósok akár csak mosolyogni is csupán ritkán és kényszeredetten képesek. Ilyenkor az agyi ingerületek átadásában, a jelek továbbításában keletkezik zavar, és az lelassítja a betegek különféle életfunkcióit, pl. mozgásukat, gondolkodásukat. A kóros jókedv, a megállíthatatlan, ragályos nevetés is származhat betegségből. A hatvanas években a mai Tanzánia területén több százan valószínűleg vírusfertőzés következtében olyan agyhártyagyulladást kaptak, amelynek egyik kísérő jelensége a megállíthatatlan nevetés volt. Sajnos ennél komolyabb tünetek is jelentkeztek, a betegeknek magas lázuk volt, rendezetlenné vált a mozgásuk, sokan megbénultak.
A kisgyermekek már néhány hetes korukban rámosolyognak az édesanyjukra, ezért sokáig azt feltételezték, hogy itt egyszerű utánzásról van szó. De kiderült, hogy olyan gyerekek is tudnak nevetni, akik valamilyen velük született fogyatékosság vakság, süketség miatt sohasem látták, hallották és így le sem utánozhatták ezt a mintát. A nevetés a síráshoz hasonlóan, részben velünk született képesség. A süket gyerekek nevetése nem sokban különbözik halló társaikétól, miközben a beszédükön érződik a fogyatékosságuk. Hasonló a helyzet a vakoknál, akik bár sosem láttak mosolygó arcot, mégis ennek a mimikának nagy részét - valószínűleg örökletesen - ismerik.